MITO! Qual é a verdade? Doces e chocolates podem ser consumidos por pessoas com diabetes se estiverem dentro de um planejamento alimentar combinado com exercícios físicos.
Há algum tempo, eles deixaram de ser proibidos. O 'pulo do gato' em relação aos doces e chocolates é que eles devem ser consumidos em pequenas porções e em ocasiões especiais.
Nos dias específicos, você poderá focar as refeições em opções mais saudáveis, permitindo a ingestão de doces. Outra dica importante é evitar pular refeições. (Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes)
Veja mais mitos e verdades no site da Sociedade Brasileira de Diabetes: https://bit.ly/2ndGu3S
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